Tantrinen parijooga / Yoga for Couples

Parijoogassa tehdään hathajooga-asanoita yhdessä parin kanssa. Harjoitukset auttavat mm. lisäämään elinvoimaa, itseluottamusta ja sisäistä tasapainoa. Parijoogan avulla voi myös tutustua toiseen ihmiseen syvemmin ja voimistaa sanatonta kommunikaatiota ja empaattista yhteyttä. Lopuksi tehdään syvärentoutus. Voit osallistua parijoogaan rakastettusi tai ystäväsi kanssa. Harjoitukset sopivat myös aloittelijoille. Hieno aloitus festareille! 🙂

In the Yoga for Couples workshop we learn classical asanas done in a couple. You don’t need any previous experience to participate. The classical Tantric couple asanas will make your energies circulate and will leave you feeling great and relaxed. We will do a deep relaxation in the end. It’s a great start for the festival! You can come with your loved one or bring a friend. The class will be held in Finnish with translation to English.